Tab dig, bliv stærkere og smertefri

Træning, vægttab og genoptræning uden så meget bullshit. Book personlig træning eller fysioterapi i København.

Brug for hjælp?

Har du problemer med en eller flere af følgende:
Minder det dig om nogle ting, som du kunne tænke dig at arbejde med, så kan jeg hjælpe dig

Frederik Hecht

Målet er at hjælpe dig med at bygge en stærk, fit og sund krop uden at gå på kompromis med de gode ting i livet.

Der findes alt for meget bullshit inden for fitness- og sundhedsindustrien, og det er udfordrende at sortere det rigtige fra det forkerte. Jeg sørger for at navigere dig i den rigtige retning, så du kommer godt i gang på den mest optimale måde.

Fem hurtige om mig:

Sociale medier

Blog